如何预防白癜风的发生呢?我们知道，白癜风是一种症状复杂的皮肤类顽疾，易发难治，病因多样，诊疗过程十分漫长，一旦患病会对患者造成很大的身心压力，那么如何预防白癜风的发生呢?接下来就请赣州中研白癜风医院专家为大家简单解答一下。

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　　1、避免外伤：外伤也是引发白癜风的主要原因，因为外伤会造成人体内的神经内分泌系统发生紊乱，间接的降低黑色素的形成，从而引发白癜风。所以在日常生活中要注意保护自己，防止外伤伤害，尤其在冬天要注意防止冻伤和感冒。

　　2、禁止食用维生素c：虽然维生素c有美白的功效，对人体十分有益，但是对于白癜风患者却是有非常大的伤害的。因为维生素c能使合成黑色素必须的多巴醌分解为多巴，降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素细胞的合成功能，所以对白癜风的病情恢复非常不利。所以白癜风患者禁止服用维生素c，对于富含维生素c的水果和蔬菜也要尽量少吃。

　　3、保持良好的心情：精神因素是白癜风的重要影响因素，所以在白癜风发病后要学会坦然面对病情。因为精神的大幅度波动会引发内分泌混乱，影响到黑色素的形成。所以正确的认识白癜风，坦然的面对白癜风的发病，保持健康平和的心态，对于预防白癜风的发病，减少白癜风的扩散有非常重要的意义。

　　如何预防白癜风的发生呢?通过上述介绍，相信大家都有所了解了，希望对大家有所帮助。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解，您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。